Prema statistikama, oko 70% ljudi brine o poslu, novcu, djeci i odnosima najmanje 3 puta nedjeljno. I što je više anksioznosti, to je sve gore. Kako se osloboditi ovih misli i početi normalno spavati?
spavanje
-
Neraspoloženi ste, umorni, imate glavobolju: A da probate spavanje bez jastuka?
Zdravo RomeoZdravo RomeoIako tek rijetki spavaju bez jastuka, spavanje s njim možda nije najbolji način za odmor jer …
-
Visoke temperature mogu negativno uticati na kvalitet sna i uzrokovati često buđenje i znojenje. …
-
Jedan od problema s kojim se novopečeni roditelji susreću je rutina spavanja bebe. Postoji …
-
Ako vi i vaš partner spavate u odvojenim krevetima to ne mora loše da …
-
Vojnicima strog ritam života daje vrlo ograničeno vrijeme za spavanje, ponekad i na vrlo …
-
Dok je spavanje u grudnjaku uglavnom stvar ličnih preferencija, ipak većina žena jedva čeka …
-
Koliko ste već puta čuli, da ne bi trebalo da jedete prije spavanja, kako …