Malo je ljudi koji ne vole omiljenu ljetnu poslasticu – kuvani kukuruz. Osim što je ukusan, popularni kuvani kukuruz je i veoma zdrav, ali kada ih kuvamo, svi pravimo jednu grešku – sa klipova skidamo kukurznu svilu, one “dlačice” koje je gotovo nemoguće sve počupati, prenosi Stil.
Evo zašto uz kuvani kukuruz treba da pojedete i svilu:
- Sprječava nastanak kamenja u bubrezima;
- Djeluje kao prirodan diuretik i podstiče izbacivanje viška tečnosti iz organizma;
- Snižava nivo šećera i holesterola u krvi:
- Obiluje kalijumom, koji podstiče zgrušavanje krvi.
Ako ne možete da jedete kukuruznu svilu zajedno sa kukuruzom, konzumirajte je na sljedeći način – odvojite je od kukuruza i prokuvajte u malo vode.
Procijedite, pa kad se ohladi, popijte kao čaj.
Napomena: Čaj od kukuruzne svile ne preporučuje se trudnicama, jer može izazvati prerane kontrakcije.