Kako jaja mogu uticati na mršavljenje?
Jaja su jedna od najboljih namirnica koju možete izbrati ako ste planirali mršavljenje. Kilograme…
dijeta
Kako ubrzati metabolizam bez rigoroznih dijeta
Metabolizam je važan proces u tijelu koji reguliše brzinu kojom sagorijevamo kalorije. Brži metabolizam…
Šest čudnih signala organizma ukoliko prestanete jesti hljeb
Kada planirate da počnete da se hranite zdravo, hljeb je često jedna od prvih…
Zdrave namirnice koje doprinose gojaznosti
Iako su dijete sa malo ugljenih hidrata često povezane sa gubitkom težine, važno je…
Banana dijeta: Jednostavan način za gubitak kilograma
Banana dijeta, poznata i kao jutarnja banana dijeta, potiče iz Japana i postala je…
Jedna promjena u planu mršavljenja može ubrzati gubitak kilograma
Redukovanje prehrane može biti od pomoći pri mršavljenju, ali kako biste dobili još više…
Vrste obroka koje smatramo dobrim za mršavljenje, a izazivaju kontraefekat
Kada je u pitanju gubitak masti, balansiranje vaših obroka je ključno. Iako smanjenje kalorija…
Alkohol i dijeta istovremeno?
S toplijim vremenom okrećemo se balansiranijoj ishrani, a neki pribjegavaju i popularnim dijetalnim režimima…
Hrana koju možete jesti u velikim količinama i kada ste na dijeti
Želite smršaviti, ali vam teško pada odreći se hrane iako ste na dijeti. Međutim,…
Portal www.olovka.info je postavljen tako da „prihvatate” sve kolačiće kako bismo poboljšali funkcionalnost i omogućili svim posjetiocima najbolje korišćenje. Ukoliko nastavite korišćenje bez promjene ovih podešavanja saglasni ste sa pravilima korišćenja. Klikom na polje "Prihvatam" pristajete da koristite naše kolačiće, osim ukoliko ih niste onemogućili. Čitaj dalje...