SLADOLED OD LUBENICE Ljetnja poslastica za vrhunsko uživanje

Sladoled od lubenice

Sladoled od lubenice osvJežava i istovremeno je zdrava zamjena kada vam se očajnički prijede nešto slatko.

U ovom jednostavnom receptu možete da uživate celo leto.

  • 700 g lubenice;
  • očišćene limun ili limeta;
  • 250 ml grčkog jogurta;
  • kašika meda;
  • pola kašičice;
  • ekstrakta vanile;
  • rendana čokolada po želji:
Sladoled od lubenice
Lubenica je omiljeno ljetnje voće

Priprema: 

Lubenicu očistite od koštica, isijecite je na manje kocke, pa rasporedite po plehu koji ste obložili papirom. Stavite u zamrzivač na najmanje tri sata.

Nakon tog vremena izvadite lubenicu i zaleđene kockice stavite u blender. Blendajte dok ne dobijete glatku smjesu.

Potom dodajte sok od limuna ili limete, med i jogurt, pa još malo blendirajte. Na kraju dodajte malo ekstrakta vanile. Dobijenu smjesu prebacite u veću posudu i vratite u zamrzivač na dva-tri sata. Kašikom za sladoled vadite kugle i po želji pospite sa malo rendane crne čokolade.

Uživajte!

Related posts

nivo šećera u krvi

Dodaci jelima koji škode i podižu nivo šećera u krvi

smokva

SMOKVA – četiri bitne zdravstvene prednosti

nespavanje

Koje vas bolesti mogu snaći ako spavate manje od šest sati