Za one koji vode računa o vitkoj liniji preporuka je konzumiranje zdravog napitka od cvekle koji je zahvaljujući dodacima odličnog okusa, a ne opterećuje tijelo suvišnim kalorijama.
Potrebni sastojci:
- pola cvekle
- 1 kašičica kurkume
- pola iscijeđenog limuna
- 1 kašičica mljevene paprike
- malo crnog bibera
- malo soka od agave
- pola čaše zobenog mlijeka, pola čaše bademovog mlijeka i pola čaše kokosovog mlijeka
- dvije-tri kockice leda
Priprema: Izblendajte pola cvekle sa zobenim mlijekom. Zatim s bademovim mlijekom izblendajte kurkumu, a s kokosovim mlijekom pomiješajte sok od agave i limun. Prvo u čašu sipajte izblendano zobeno mlijeko s cveklom, zatim stavite malo usitnjenog leda pa mlijeko s kurkumom, pa opet dodajte ostatak leda i na kraju kokosovo mlijeko. Na vrh stavite biber i mljevenu papriku. Spoj ovih namirnica prava je detoksikacija organizma. Ubrzat će vam metabolizam, pomoći otopiti suvišne kilograme i ojačati imunitet.
Foto: congerdesign, Pixabay
